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赤ちゃんの便秘にもオリゴ糖

毎日ちゃんとお肌のお手入れをしているのに、お肌の調子がよくならない。そんな経験はありませんか?

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私自身も便秘気味でオリゴ糖のお世話になっていて、生後七ヶ月の娘も便秘ぎみだったので、色々試す中でオリゴ糖をおやつに使ってみよう、と思ったんです。

オリゴ糖は善玉菌の餌になって腸内環境を整える事で便秘を解消してくれるそうで、お薬と違うからこの方が良いかなって。摂り過ぎるとお腹がゆるくなると注意書きが有ったので、娘の様子をみながら使ってみることにしました。

さつまいもやかぼちゃでスープを作ってそれに入れたり、野菜ゼリーの甘みを足すのに使ったり…。

うちの娘には市販の液状のものより、育児雑誌などでも紹介されていた粉タイプの物のほうが合っていたようで、その日の内に少し出て、三日目には今までの苦労はなんだったのかと思う程。それまでなかなか出ない時に苦しんでいた娘がスッキリした様子で、私も一安心です。

毎日スッキリ出る様になって娘も苦しまずにいるので、本当に良かったなあと思います。

それからはオリゴ糖の使用頻度を2日に1回程度にしたのですが、オリゴ糖のおかげで娘の腸内環境がよくなったのか、便秘気味になることはなくなりました。

甘さが優しいので糖分が気になる赤ちゃんにも使えるし、私も娘もスッキリするので、試してみて良かったな…と思いました。

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